W czym biegać jesienią? Wskazówki nie tylko dla początkujących
Wraz z nadejściem jesieni dni stają się coraz krótsze i chłodniejsze. Jeśli jednak bieganie stało się Twoją pasją, kiepska pogoda z pewnością nie zatrzyma Cię w domu. Wystarczy, że zadbasz o odpowiedni strój sportowy. W czym biegać jesienią? Sprawdź, jak przygotować się na zmienną i kapryśną, jesienną aurę i zapewnić sobie komfort podczas treningu na świeżym powietrzu.
Czytaj więcej