Guma fitness Vivo 200x12x0,4 różowa

Guma fitness marki VIVO o długości 200 cm i szerokości 12 cm, w kolorze różowym. Ten niewielki, wielofunkcyjny przyrząd, pozwala na przeprowadzenie efektywnego treningu ogólnorozwojowego, wzmacniającego czy rehabilitacyjnego, obejmującego różne partie mięśni. Posiada bardzo szeroki zakres zastosowania, umożliwiający ogromny wachlarz ćwiczeń. Często stosowany jest podczas treningu jogi, czy ćwiczeń pilates, ale oprócz wspomagania pracy nad rzeźbieniem wymarzonej sylwetki, jest doskonałym rozwiązaniem dla osób cierpiących na różne bóle mięśniowe czy stawowe. Guma fitness angażuje mięśnie głębokie, zwiększa zakres ruchu, poprawia mobilność i elastyczność stawów. Ogromną zaletą taśmy oporowej jest możliwość wykonywania treningu całkowicie samodzielnie, nawet przez osoby mniej doświadczone i o różnej sprawności fizycznej. Jest bezpieczna i zapewnia bardzo małe ryzyko wystąpienia kontuzji. Guma VIVO z powodzeniem może być alternatywą np. dla hantli. Pozwala na wykonanie przy jej użyciu pełnego treningu ciała, jak również może być wykorzystana podczas rozgrzewki czy końcowych ćwiczeń rozciągających. Tego typu gumy stosowane są przez wykwalifikowanych trenerów, ale jest ona także odpowiednim gadżetem dla osób trenujących w domu, którzy nie chcą inwestować w bardzo drogi, profesjonalny sprzęt. Guma fitness jest bardzo wytrzymała i solidna. Jej grubość to 0,4 mm co oznacza, że jej poziom oporu to MEDIUM–ŚREDNI.