NAPISZ DO NAS

Blog

Jak aktywnie spędzić Wielkanoc?

Wielkanoc coraz bliżej. Zdecydowanie, są to święta magiczne. W tym okresie bez problemu można spotkać się z rodziną oraz naładować akumulatory przed powrotem do pracy czy szkoły. Coraz więcej naszych rodaków chce jednak połączyć odpoczynek z odpowiednią aktywnością fizyczną, aby przez te kilka dni nie stracić szczupłej sylwetki z powodu pysznych - ale często kalorycznych - potraw wielkanocnych. Jesteś jedną z takich osób? Mamy dla Ciebie kilka propozycji, jak spędzić ten czas nie zapominając o sporcie.
Przeczytaj więcej

Dlaczego warto zainwestować w domową siłownię?

Ostatnio w naszym kraju bardzo modny stał się zdrowy styl życia. Obejmuje on też aktywność fizyczną, która może być realizowana na różne sposoby. Dzięki wykonywaniu odpowiednich ćwiczeń człowiek dba nie tylko o swoje mięśnie, ale także o optymalną ilość tkanki tłuszczowej i generalnie o swoje zdrowie. W związku z tym coraz więcej osób zapisuje się na siłownię. Warto jednak wiedzieć, że tak naprawdę wszystkie najważniejsze ćwiczenia można wykonywać w zaciszu własnego domu.
Przeczytaj więcej

Drabinki gimnastyczne BenchK

Drabinki gimnastyczne Benchk to sprzęt niezwykle uniwersalny. Pozwala usprawnić prawidłową postawę ciała, dzięki walorom korekcyjnym, a także doskonale wzmocnić mięśnie i zahartować organizm. Drabinka pozwala ponadto na zrobienie rozgrzewki a także wielu rozmaitych ćwiczeń. Drabinki gimnastyczne to produkt dobry nie tylko dla dorosłych. Warto wykorzystać fakt, że dzieci też bardzo lubią tego rodzaju aktywność.
Przeczytaj więcej

Sportowe postanowienia noworoczne

Witamy w Nowym Roku! Bardzo dużo z nas robi sobie z tej okazji specjalne postanowienia. W końcu styczeń to idealny miesiąc na otworzenie nowego rozdziału w życiu, który będzie zawierał tylko i wyłącznie pozytywne zmiany. Spora część z tych postanowień dotyczy rzeczy związanych ze sportem. Wszak wiele osób w nowym roku kalendarzowym chce na poważnie zacząć dbać o swoje zdrowie i szczupłą sylwetkę, w której zamiast zbędnych kilogramów będą odpowiednio wyeksponowane mięśnie.
Przeczytaj więcej
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixelpixelpixelpixel