NAPISZ DO NAS

Blog

Rozgrzewka przed pływaniem. Jak zrobić to dobrze?

Pływanie to jedna z najczęściej wybieranych aktywności sportowych ze względu na przystępność i możliwość doskonalenia swojej sylwetki, oraz spalania kalorii w bardzo efektywny i co najważniejsze przyjemny sposób. Podczas pływania pracuje około 40 mięśni, a pół godziny intensywnego pływania ma na nasze ciało i kondycję podobny wpływ co przejechanie na rowerze dystansu 10 kilometrów z prędkością 20km/h!
Przeczytaj więcej

Najlepsze rolki dla rolkarzy

Wybór i kupno nowych rolek wiąże się często z wieloma dylematami oraz wielogodzinnym studiowaniem ofert sklepów specjalizujących się w sprzedaży sprzętu sportowego. Wszystko jest zależne od naszych preferencji, stylu jazdy oraz zasobności portfela. Bardziej doświadczeni rolkarze mający większe wymagania i oczekiwania co do jakości i poziomu jaki reprezentują ich rolki, zazwyczaj są zmuszeni sięgać do portfela głębiej. Na rynku jest wiele wiodących firm produkujących rolki każdego rodzaju – od małych, kolorowych dziecięcych modeli, po agresywne rolki wyczynowe. Do tych najbardziej znanych marek które na rynku wypracowały sobie silne i pewne pozycje należą: Rollerblade, Roces, Rossignol, Salomon, K2, Fila, Nils. Produkty tych firm są w Polsce dosyć łatwo dostępne.
Przeczytaj więcej

Rowerowe akcesoria na których nie warto oszczędzać

Pogoda za oknem sprzyja korzystaniu z dobrodziejstw roweru. Ponadto ludzie coraz chętniej jeżdżą rowerami. Dla jednych jest to forma dojazdu do pracy i zaoszczędzenia pieniędzy, czasu oraz nerwów traconych w ulicznych korkach. Z kolei dla innych to doskonały sposób na aktywne spędzenie czasu. Aby w pełni czuć się bezpiecznym podczas jazdy, należy wyposażyć rower w dobrej jakości rowerowe akcesoria. Na jakich akcesoriach do roweru nie warto oszczędzać? 


Przeczytaj więcej

Gdzie aktywnie spędzić weekend majowy?

Majówka to jeden z najbardziej lubianych okresów w ciągu całego roku kalendarzowego. Niemal każdy planuje urlop, aby zrobić sobie długi weekend, w czasie którego będzie można odpowiednio odpocząć od pracy czy szkoły i rewelacyjnie zrelaksować się. Z reguły warunki pogodowe wypada uznać już za bardzo dobre i dlatego wielu decyduje się na aktywny czas wolny. Nie masz jeszcze pomysłu, co robić w czasie tegorocznej majówki? Mamy dla Was kilka propozycji.
Przeczytaj więcej
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixelpixelpixelpixel