<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0">
<channel>
    <title>Blog - www.sporti.pl</title>
    <description></description>
    <language>pl</language>
    <copyright>&amp;copy;Firma sporti.pl Sp. z o.o.</copyright>
    <managingEditor>Obsługa sklepu internetowego www.sporti.pl</managingEditor>
    <pubDate>Wed, 02 Jul 2025 11:08:10 +0200</pubDate>
    <link>https://www.sporti.pl/</link><item>
	        <title>Jakie oświetlenie rowerowe wybrać - czy cena ma znaczenie?</title>
	        <link>https://www.sporti.pl/pl/blog/jakie-oswietlenie-rowerowe-wybrac-czy-cena-ma-znaczenie-1688450311</link>
			<description>Bezpieczeństwo czy komfort? Bez względu na to, z jakiego powodu kupujemy nowe lampki rowerowe, to zawsze dobra decyzja. Propozycji jest dziś jednak tak wiele, że trudno znaleźć odpowiednie rozwiązanie.</description>
			<guid isPermaLink="true">https://www.sporti.pl/pl/blog/jakie-oswietlenie-rowerowe-wybrac-czy-cena-ma-znaczenie-1688450311</guid>
	        <pubDate>Tue, 04 Jul 2023 00:00:00 GMT</pubDate>
		</item><item>
	        <title>Plecak czy sakwa rowerowa na krótkie wycieczki?</title>
	        <link>https://www.sporti.pl/pl/blog/plecak-czy-sakwa-rowerowa-na-krotkie-wycieczki-1682489669</link>
			<description>Bez względu na to, czy na rower wsiadasz codziennie, czy wyłącznie od czasu do czasu, jedno jest pewne: zawsze zabierasz ze sobą kilka drobiazgów, bez których trudno obyć się poza domem. Gdzie mieścisz to wszystko?</description>
			<guid isPermaLink="true">https://www.sporti.pl/pl/blog/plecak-czy-sakwa-rowerowa-na-krotkie-wycieczki-1682489669</guid>
	        <pubDate>Tue, 25 Apr 2023 00:00:00 GMT</pubDate>
		</item><item>
	        <title>Dlaczego warto używać kasków rowerowych podczas jazdy?</title>
	        <link>https://www.sporti.pl/pl/blog/dlaczego-warto-uzywac-kaskow-rowerowych-podczas-jazdy-1682489044</link>
			<description>Odpowiedź na to pytanie jest oczywista, mimo że nie stoją za nią żadne konkretne przepisy. Kask to podstawowy element chroniący głowę, twarz oraz szyję przed urazem. Co prawda jego noszenie nie jest obowiązkowe, ale zaleca się, aby mieć go zawsze przy sobie. Korzyści wynikających z noszenia ochraniacza jest bowiem znacznie więcej.</description>
			<guid isPermaLink="true">https://www.sporti.pl/pl/blog/dlaczego-warto-uzywac-kaskow-rowerowych-podczas-jazdy-1682489044</guid>
	        <pubDate>Wed, 15 Mar 2023 00:00:00 GMT</pubDate>
		</item><item>
	        <title>Jakie akcesoria do hulajnogi warto kupić?</title>
	        <link>https://www.sporti.pl/pl/blog/jakie-akcesoria-do-hulajnogi-warto-kupic-1643102958</link>
			<description>&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-weight: 400;&quot;&gt;Coraz bardziej popularną alternatywą dla rowerów są hulajnogi. Jazda na nich dostarcza dzieciom i dorosłym niezbędnej dawki ruchu. Może też stanowić fantastyczną zabawę. Aby jednak zapewnić sobie bezpieczeństwo oraz komfort, wyposaż się w odpowiednie akcesoria. Jakie? Skorzystaj z naszych podpowiedzi.&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;</description>
			<guid isPermaLink="true">https://www.sporti.pl/pl/blog/jakie-akcesoria-do-hulajnogi-warto-kupic-1643102958</guid>
	        <pubDate>Tue, 25 Jan 2022 00:00:00 GMT</pubDate>
		</item><item>
	        <title>Jakie suplementy dla sportowców wspomogą ich organizm podczas treningów?</title>
	        <link>https://www.sporti.pl/pl/blog/jakie-suplementy-dla-sportowcow-wspomoga-ich-organizm-podczas-treningow-1643105331</link>
			<description>&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-weight: 400;&quot;&gt;Ruch to zdrowie, a regularne treningi stanowią drogę nie tylko do dobrego samopoczucia, ale też pięknej sylwetki i znakomitej kondycji. Aby jednak zrealizować założone cele należy zadbać o odpowiednie odżywianie oraz suplementację, by dostarczyć organizmowi niezbędnych witamin i minerałów. W sklepach znaleźć można liczne preparaty i odżywki dla sportowców. Jakie wybrać? Zwróć uwagę przede wszystkim na skład.&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;</description>
			<guid isPermaLink="true">https://www.sporti.pl/pl/blog/jakie-suplementy-dla-sportowcow-wspomoga-ich-organizm-podczas-treningow-1643105331</guid>
	        <pubDate>Sat, 08 Jan 2022 00:00:00 GMT</pubDate>
		</item><item>
	        <title>Najlepsze sporty towarzyskie na zimowe wieczory</title>
	        <link>https://www.sporti.pl/pl/blog/najlepsze-sporty-towarzyskie-na-zimowe-wieczory-1643104347</link>
			<description>&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-weight: 400;&quot;&gt;Zimą znacznie więcej czasu spędzamy w swoich domach, lecz to nie znaczy, że musimy zrezygnować z aktywnych form spędzania czasu. Z pomocą przychodzą nam &lt;/span&gt;sporty towarzyskie&lt;span style=&quot;font-weight: 400;&quot;&gt;, które nie tylko zapewniają sporą dawkę ruchu, ale też dostarczają rozrywki. Poniżej znajdziesz nasze propozycje na długie, zimowe wieczory.&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;</description>
			<guid isPermaLink="true">https://www.sporti.pl/pl/blog/najlepsze-sporty-towarzyskie-na-zimowe-wieczory-1643104347</guid>
	        <pubDate>Tue, 28 Dec 2021 00:00:00 GMT</pubDate>
		</item><item>
	        <title>Jaka bielizna termoaktywna na zimę stanowi najlepszy wybór?</title>
	        <link>https://www.sporti.pl/pl/blog/jaka-bielizna-termoaktywna-na-zime-stanowi-najlepszy-wybor-1643103651</link>
			<description>&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-weight: 400;&quot;&gt;Zimowy pobyt w górach bez odpowiedniego przygotowania może okazać się katastrofą. Aby zadbać o swoje bezpieczeństwo na górskich szlakach oraz stokach, nie można zapomnieć o bieliźnie termoaktywnej, która nie tylko izoluje zimno, ale wspiera również mechanizmy termoregulacyjne organizmu, zapewniając Ci komfort cieplny. Jaką wybrać? Skorzystaj z naszych podpowiedzi.&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;</description>
			<guid isPermaLink="true">https://www.sporti.pl/pl/blog/jaka-bielizna-termoaktywna-na-zime-stanowi-najlepszy-wybor-1643103651</guid>
	        <pubDate>Wed, 22 Dec 2021 00:00:00 GMT</pubDate>
		</item><item>
	        <title>W czym biegać zimą? Praktyczne wskazówki dla miłośników joggingu</title>
	        <link>https://www.sporti.pl/pl/blog/w-czym-biegac-zima-praktyczne-wskazowki-dla-milosnikow-joggingu-1643103473</link>
			<description>&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-weight: 400;&quot;&gt;Nadejście chłodnych dni nie oznacza, że musisz zrezygnować z treningów biegowych. Wystarczy, że zadbasz o odpowiedni strój. Jak ochronić się przed zimnem, a jednocześnie uniknąć przegrzania? Jaka &lt;/span&gt;odzież do biegania zimą &lt;span style=&quot;font-weight: 400;&quot;&gt;będzie najlepsza? Przygotowaliśmy dla Ciebie garść praktycznych porad. Rozwiejemy Twoje wątpliwości i pomożemy w uzyskaniu komfortu podczas zimowych biegów.&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;</description>
			<guid isPermaLink="true">https://www.sporti.pl/pl/blog/w-czym-biegac-zima-praktyczne-wskazowki-dla-milosnikow-joggingu-1643103473</guid>
	        <pubDate>Mon, 20 Dec 2021 00:00:00 GMT</pubDate>
		</item><item>
	        <title>Jaki sprzęt do ćwiczeń w domu wybrać? Sposoby na dobrą formę dla zapracowanych</title>
	        <link>https://www.sporti.pl/pl/blog/jaki-sprzet-do-cwiczen-w-domu-wybrac-sposoby-na-dobra-forme-dla-zapracowanych-1643102119</link>
			<description>&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-weight: 400;&quot;&gt;Nie od dziś wiadomo, że ruch to zdrowie. Jak jednak planować regularne treningi w wypełnionym zadaniami dniu? A może do aktywności zniechęca Cię niesprzyjająca pogoda za oknem? Zamiast rezygnować z dbania o formę, ćwicz w domu. W ten sposób oszczędzisz czas, a deszcz lub niska temperatura na zewnątrz przestaną mieć dla Ciebie znaczenie. Zanim jednak zaczniesz, wyposaż się w odpowiedni sprzęt. Jaki? Spieszymy ze wskazówkami.&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;</description>
			<guid isPermaLink="true">https://www.sporti.pl/pl/blog/jaki-sprzet-do-cwiczen-w-domu-wybrac-sposoby-na-dobra-forme-dla-zapracowanych-1643102119</guid>
	        <pubDate>Sat, 30 Oct 2021 00:00:00 GMT</pubDate>
		</item><item>
	        <title>Jaka bieżnia do domu będzie najlepsza? Sprawdź, czym kierować się przy zakupie</title>
	        <link>https://www.sporti.pl/pl/blog/jaka-bieznia-do-domu-bedzie-najlepsza-sprawdz-czym-kierowac-sie-przy-zakupie-1634721285</link>
			<description>&lt;span id=&quot;docs-internal-guid-77bb5fb7-7fff-29db-427f-5fe2a56558cd&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;Jeśli nie chcesz, by kiepska pogoda pokrzyżowała Ci treningowe plany, ćwicz w domu. To dobre rozwiązanie także dla tych, którzy mają problem ze znalezieniem czasu na regularną aktywność fizyczną na świeżym powietrzu. Jeśli lubisz biegać, wyposaż się w bieżnię. Jak jednak wybrać najlepszą spośród licznych, dostępnych na rynku modeli? Skorzystaj z naszych podpowiedzi.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;</description>
			<guid isPermaLink="true">https://www.sporti.pl/pl/blog/jaka-bieznia-do-domu-bedzie-najlepsza-sprawdz-czym-kierowac-sie-przy-zakupie-1634721285</guid>
	        <enclosure url="https://www.sporti.pl/data/include/img/news/1634721285.jpg" length="101511" type="image/jpg"/><pubDate>Wed, 20 Oct 2021 00:00:00 GMT</pubDate>
		</item><item>
	        <title>W czym biegać jesienią? Wskazówki nie tylko dla początkujących</title>
	        <link>https://www.sporti.pl/pl/blog/w-czym-biegac-jesienia-wskazowki-nie-tylko-dla-poczatkujacych-1634305551</link>
			<description>&lt;p&gt;&lt;span id=&quot;docs-internal-guid-dba946b5-7fff-1cef-a597-b2d6227fe695&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;Wraz z nadejściem jesieni dni stają się coraz krótsze i chłodniejsze. Jeśli jednak bieganie stało się Twoją pasją, kiepska pogoda z pewnością nie zatrzyma Cię w domu. Wystarczy, że zadbasz o odpowiedni strój sportowy. W czym biegać jesienią?&lt;/span&gt; &lt;span style=&quot;font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;Sprawdź, jak przygotować się na zmienną i kapryśną, jesienną aurę i zapewnić sobie komfort podczas treningu na świeżym powietrzu.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<guid isPermaLink="true">https://www.sporti.pl/pl/blog/w-czym-biegac-jesienia-wskazowki-nie-tylko-dla-poczatkujacych-1634305551</guid>
	        <enclosure url="https://www.sporti.pl/data/include/img/news/1634305551.jpg" length="183610" type="image/jpg"/><pubDate>Fri, 15 Oct 2021 00:00:00 GMT</pubDate>
		</item><item>
	        <title>Jak się ubrać w góry jesienią? Przeczytaj, zanim ruszysz na szlak</title>
	        <link>https://www.sporti.pl/pl/blog/jak-sie-ubrac-w-gory-jesienia-przeczytaj-zanim-ruszysz-na-szlak-1643101776</link>
			<description>&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-weight: 400;&quot;&gt;Jesień w górach niewątpliwie zachwyca. Nie ma więc nic dziwnego w tym, że obieramy taki kierunek na październikowe lub listopadowe weekendy, by aktywnie wypocząć i odprężyć się z dala od miejskiego zgiełku. Tą porą roku jednak pogoda bywa zmienna. Nie daj się jej zaskoczyć i przygotuj się na każde warunki: słońce, deszcz, śnieg i wiatr. Jaki strój sprawdzi się jesienią na górskich szlakach? Podpowiadamy.&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;</description>
			<guid isPermaLink="true">https://www.sporti.pl/pl/blog/jak-sie-ubrac-w-gory-jesienia-przeczytaj-zanim-ruszysz-na-szlak-1643101776</guid>
	        <pubDate>Fri, 24 Sep 2021 00:00:00 GMT</pubDate>
		</item><item>
	        <title>Rower dla dziecka - jaki kupić?</title>
	        <link>https://www.sporti.pl/pl/blog/rower-dla-dziecka-jaki-kupic-1622468374</link>
			<description>&lt;p class=&quot;MsoSubtitle&quot;&gt;&lt;span id=&quot;docs-internal-guid-4013f9d1-7fff-5b58-8cd1-99a475b468bb&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;Aktywne spędzanie czasu z dzieckiem to nie tylko prawdziwa przyjemność, ale też znakomita okazja do pracy nad swoją formą. Doskonałym sposobem na wspólną aktywność jest jazda na rowerze, która z pewnością dostarczy smykowi dużo radości, a przy tym uwolni napięcie i wspomoże rozwój. Jeśli chcesz zacząć rowerową przygodę ze swoją pociechą, znajdź odpowiedni rower dla niej. Jaki? Sprawdźmy.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<guid isPermaLink="true">https://www.sporti.pl/pl/blog/rower-dla-dziecka-jaki-kupic-1622468374</guid>
	        <enclosure url="https://www.sporti.pl/data/include/img/news/1622468374.jpg" length="220323" type="image/jpg"/><pubDate>Mon, 31 May 2021 00:00:00 GMT</pubDate>
		</item><item>
	        <title>Rower - jaki model wybrać?</title>
	        <link>https://www.sporti.pl/pl/blog/rower-jaki-model-wybrac-1622453815</link>
			<description>&lt;p class=&quot;MsoSubtitle&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Wraz z początkiem ciepłego sezonu licznie wyjeżdżają na ulice i uliczki miłośnicy najpopularniejszego i jednocześnie najbardziej ekologicznego środka lokomocji. To, czego się nigdy nie zapomina to jazda na nim. Mowa oczywiście o rowerze. Skąd jednak masz wiedzieć który model roweru pasuje właśnie do Ciebie? Jeśli chcesz to odkryć, po prostu czytaj dalej.&lt;/p&gt;</description>
			<guid isPermaLink="true">https://www.sporti.pl/pl/blog/rower-jaki-model-wybrac-1622453815</guid>
	        <enclosure url="https://www.sporti.pl/data/include/img/news/1622453815.jpg" length="64976" type="image/jpg"/><pubDate>Mon, 31 May 2021 00:00:00 GMT</pubDate>
		</item><item>
	        <title>Jakie buty trekkingowe wybrać? Przygotuj się do wyprawy w góry</title>
	        <link>https://www.sporti.pl/pl/blog/jakie-buty-trekkingowe-wybrac-przygotuj-sie-do-wyprawy-w-gory-1609766268</link>
			<description>&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-weight: 400;&quot;&gt;Aby komfortowo i bezpiecznie przemierzać górskie szlaki, wyposaż się w odpowiednie obuwie. Jakie buty trekkingowe&lt;/span&gt; &lt;span style=&quot;font-weight: 400;&quot;&gt;będą najlepsze na wypad w góry? Wiele zależy od częstotliwości ich użytkowania, Twojego stopnia zaawansowania, charakteru terenu, a także warunków pogodowych. Sprawdź, na co zwrócić uwagę przy zakupie butów dla siebie.&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;</description>
			<guid isPermaLink="true">https://www.sporti.pl/pl/blog/jakie-buty-trekkingowe-wybrac-przygotuj-sie-do-wyprawy-w-gory-1609766268</guid>
	        <pubDate>Thu, 12 Nov 2020 00:00:00 GMT</pubDate>
		</item><item>
	        <title>Rakietka do tenisa stołowego - jaką półkę cenową wybrać?</title>
	        <link>https://www.sporti.pl/pl/blog/rakietka-do-tenisa-stolowego-jaka-polke-cenowa-wybrac-1609766021</link>
			<description>&lt;span style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Na rynku mamy dostępnych mnóstwo rakietek do tenisa stołowego w różnej półce cenowej. Od zwykłych, po kilkanaście złotych aż po modele za naprawdę duże pieniądze. W jaką półkę cenową się wstrzelić, żeby nie przepłacić i kupić dobry produkt?&lt;/span&gt;</description>
			<guid isPermaLink="true">https://www.sporti.pl/pl/blog/rakietka-do-tenisa-stolowego-jaka-polke-cenowa-wybrac-1609766021</guid>
	        <pubDate>Tue, 22 Sep 2020 00:00:00 GMT</pubDate>
		</item><item>
	        <title>Jaka piłka do siatkówki będzie najlepsza?</title>
	        <link>https://www.sporti.pl/pl/blog/jaka-pilka-do-siatkowki-bedzie-najlepsza-1609765800</link>
			<description>Zastanawiasz się nad zakupem piłki do gry w siatkówkę? Spróbujemy ci pomóc w odpowiednim wyborze i bazując na opiniach specjalistów oraz klientów pokazać najlepsze modele oraz po krótce opisać, jak powinna wyglądać solidna piłka.</description>
			<guid isPermaLink="true">https://www.sporti.pl/pl/blog/jaka-pilka-do-siatkowki-bedzie-najlepsza-1609765800</guid>
	        <pubDate>Thu, 20 Aug 2020 00:00:00 GMT</pubDate>
		</item><item>
	        <title>Bezpieczeństwo to podstawa! Wybierz dobrze ochraniacze piłkarskie</title>
	        <link>https://www.sporti.pl/pl/blog/bezpieczenstwo-to-podstawa-wybierz-dobrze-ochraniacze-pilkarskie-1609765604</link>
			<description>Kontuzje, to przykra sprawa w życiu piłkarza, ale niestety w mniejszym lub większym stopniu dotyka każdego sportowca. Aby zmniejszyć ryzyko urazu należy dobrać dobre ochraniacze, które w przypadku ostrego starcia zmniejszą siłę uderzenia i ochronią nas przed poważną kontuzją.</description>
			<guid isPermaLink="true">https://www.sporti.pl/pl/blog/bezpieczenstwo-to-podstawa-wybierz-dobrze-ochraniacze-pilkarskie-1609765604</guid>
	        <pubDate>Tue, 14 Jul 2020 00:00:00 GMT</pubDate>
		</item><item>
	        <title>BMX - pomysł na nowe hobby</title>
	        <link>https://www.sporti.pl/pl/blog/bmx-pomysl-na-nowe-hobby-1609765333</link>
			<description>Jazda na rowerze od dłuższego czasu stała się bardzo modnym sportem w naszym kraju. Na rynek wkraczają coraz to nowsze pojazdy, a my dzisiaj chcielibyśmy poruszyć kwestię BMX. Dlaczego jest to ciekawy rower i przede wszystkim uzależniająca zabawka? O tym przeczytacie poniżej.</description>
			<guid isPermaLink="true">https://www.sporti.pl/pl/blog/bmx-pomysl-na-nowe-hobby-1609765333</guid>
	        <pubDate>Fri, 12 Jun 2020 00:00:00 GMT</pubDate>
		</item><item>
	        <title>Postaw na sport i wybierz rower dla swojego dziecka</title>
	        <link>https://www.sporti.pl/pl/blog/postaw-na-sport-i-wybierz-rower-dla-swojego-dziecka-1609765095</link>
			<description>&lt;p style=&quot;margin-bottom: 0.28cm; line-height: 108%;&quot; align=&quot;justify&quot;&gt;Ruch to podstawa dla wszystkich dzieci, dlatego warto nasze pociechy oderwać od komputera i zabrać na przykład na przejażdżkę rowerem. Jaki sprzęt wybrać dla tych najmniejszych, żeby czerpali z niego jak najwięcej radości i przede wszystkim, żeby był bezpieczny? Spróbujemy wam w tym pomóc!&lt;/p&gt;</description>
			<guid isPermaLink="true">https://www.sporti.pl/pl/blog/postaw-na-sport-i-wybierz-rower-dla-swojego-dziecka-1609765095</guid>
	        <pubDate>Wed, 22 Apr 2020 00:00:00 GMT</pubDate>
		</item><item>
	        <title>Twoja domowa siłownia </title>
	        <link>https://www.sporti.pl/pl/blog/twoja-domowa-silownia-1609764816</link>
			<description>Kluby fitness zamknięte, więc trzeba pomyśleć o założeniu własnej siłowni, gdzie zbudujemy formę na lato. Obecnie znajdujemy się w takiej a nie innej sytuacji, a dbanie o własne zdrowie w tych czasach to podstawa. Jak odpowiednio zaaranżować swoją piwnicę i zrobić w niej prawdziwą „kuźnię”? Śpieszymy z pomocą!</description>
			<guid isPermaLink="true">https://www.sporti.pl/pl/blog/twoja-domowa-silownia-1609764816</guid>
	        <pubDate>Fri, 20 Mar 2020 00:00:00 GMT</pubDate>
		</item><item>
	        <title>Skarpety narciarskie - jakie wybrać?</title>
	        <link>https://www.sporti.pl/pl/blog/skarpety-narciarskie-jakie-wybrac-1609764524</link>
			<description>&lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Wielu pewnie zastanawia się nad sensem kupowania skarpet narciarskich, skoro można założyć po prostu zwykłe. Nie wszyscy jednak wiedzą, że źle dobrane skarpety, będą nam mogły zaszkodzić i z pewnością nasza stopa nie będzie z nimi współpracowała. Dlatego, tak ważne jest, aby wybrać dobry model, który będzie dla nas wygodny i nie będzie obcierał stopy.&lt;/p&gt;</description>
			<guid isPermaLink="true">https://www.sporti.pl/pl/blog/skarpety-narciarskie-jakie-wybrac-1609764524</guid>
	        <pubDate>Mon, 10 Feb 2020 00:00:00 GMT</pubDate>
		</item><item>
	        <title>Jak dobrać narty?</title>
	        <link>https://www.sporti.pl/pl/blog/jak-dobrac-narty-1486463596</link>
			<description>Narciarstwo jest sportem wyjątkowo popularnym. Na stoku dostrzec można zarówno dzieci, osoby w wieku średnim, jak i tych, którzy już od dawna są na emeryturze. Jazda na nartach dostarcza nie tylko ogromnej przyjemności, ale również korzystnie wpływa na zdrowie. Podczas kolejnych zjazdów uaktywniane zostają wszystkie mięśnie w naszym ciele, spalamy kalorie, a pojemność naszych płuc się poprawia. Aby jednak móc udać się na stok, trzeba odpowiednio się wyposażyć.</description>
			<guid isPermaLink="true">https://www.sporti.pl/pl/blog/jak-dobrac-narty-1486463596</guid>
	        <pubDate>Sat, 04 Jan 2020 00:00:00 GMT</pubDate>
		</item><item>
	        <title>Łyżwy sposobem na zdrowie i mile spędzony czas</title>
	        <link>https://www.sporti.pl/pl/blog/lyzwy-sposobem-na-zdrowie-i-mile-spedzony-czas-1485160106</link>
			<description>Zima w pełni. Niektórym niestety dosyć ciężko wyjść na zewnątrz, by zażyć nieco aktywności fizycznej. Chcąc zadbać o ciało należy jednak koniecznie pamiętać o regularnym uprawianiu sportu przez cały rok, nawet gdy panujące warunki atmosferyczne temu nie sprzyjają. W zimie z pomocą przychodzą łyżwy - to dobra zabawa, sport i zdrowie jednocześnie.</description>
			<guid isPermaLink="true">https://www.sporti.pl/pl/blog/lyzwy-sposobem-na-zdrowie-i-mile-spedzony-czas-1485160106</guid>
	        <pubDate>Sat, 14 Dec 2019 00:00:00 GMT</pubDate>
		</item><item>
	        <title>Niezbędnik turysty górskiego</title>
	        <link>https://www.sporti.pl/pl/blog/niezbednik-turysty-gorskiego-1489662140</link>
			<description>&lt;p&gt;Chodzenie po górach to rewelacyjna forma relaksu. W Polsce nie brakuje miejsc, gdzie można upajać się pięknem otaczającego nas krajobrazu. W związku z powyższym, bardzo dużo osób często wybiera się w góry. Dla nich jest to hobby, bez którego nie wyobrażają sobie życia.&lt;/p&gt;</description>
			<guid isPermaLink="true">https://www.sporti.pl/pl/blog/niezbednik-turysty-gorskiego-1489662140</guid>
	        <pubDate>Thu, 12 Sep 2019 00:00:00 GMT</pubDate>
		</item><item>
	        <title>Jak wybrać bieżnię treningową?</title>
	        <link>https://www.sporti.pl/pl/blog/jak-wybrac-bieznie-treningowa-1478689290</link>
			<description>&lt;p style=&quot;margin-bottom: 0cm;&quot;&gt;Bieżnia treningowa stanowi alternatywę dla osób, które chcą biegać niezależnie od warunków atmosferycznych. Moda na bieganie wciąż się utrzymuje, ale nie każdy ma możliwość wytyczenia odpowiednich tras w okolicy swojego miejsca zamieszkania. Na bieżni można ćwiczyć zarówno w klubie fitness, jak i w domu. W rozwinięciu analizujemy najważniejsze parametry bieżni.&lt;/p&gt;</description>
			<guid isPermaLink="true">https://www.sporti.pl/pl/blog/jak-wybrac-bieznie-treningowa-1478689290</guid>
	        <pubDate>Sun, 18 Aug 2019 00:00:00 GMT</pubDate>
		</item><item>
	        <title>Plan aktywności wakacyjnej</title>
	        <link>https://www.sporti.pl/pl/blog/plan-aktywnosci-wakacyjnej-1499867815</link>
			<description>&lt;div&gt;Wiele osób chce w okresie wakacyjnym maksymalnie zregenerować się - na pewno macie tak samo. Oczywiście, jest to bardzo ważny aspekt. W końcu, każdy z nas na co dzień ciężko pracuje na utrzymanie siebie oraz rodziny, a wakacje to jeden z nielicznych momentów w ciągu całego roku kalendarzowego, kiedy można naprawdę odpocząć. Nie oznacza to jednak, że powinniście całkowicie zapominać o aktywności fizycznej. Jeśli chcecie utrzymać odpowiednią sylwetkę i zadbać o swoje zdrowie, musicie zatroszczyć się o ruch nawet w okresie wakacyjnym.&lt;/div&gt;</description>
			<guid isPermaLink="true">https://www.sporti.pl/pl/blog/plan-aktywnosci-wakacyjnej-1499867815</guid>
	        <pubDate>Mon, 01 Jul 2019 00:00:00 GMT</pubDate>
		</item><item>
	        <title>Jak dobrać wielkość ramy do wzrostu?</title>
	        <link>https://www.sporti.pl/pl/blog/jak-dobrac-wielkosc-ramy-do-wzrostu-1477397380</link>
			<description>Firmy rowerowe najczęściej podają rozmiar swoich ram w calach. Dlatego też, aby dowiedzieć się jaki rozmiar ramy jest dla nas idealny, wynik uzyskany w centymetrach musimy podzielić przez 2,54. Następnie zaokrąglamy naszą wartość końcową do najbardziej pasującego rozmiaru dostępnego u konkretnego producenta.</description>
			<guid isPermaLink="true">https://www.sporti.pl/pl/blog/jak-dobrac-wielkosc-ramy-do-wzrostu-1477397380</guid>
	        <pubDate>Sat, 22 Jun 2019 00:00:00 GMT</pubDate>
		</item><item>
	        <title>Jak wyrzeźbić ciało przed letnim plażowaniem?</title>
	        <link>https://www.sporti.pl/pl/blog/jak-wyrzezbic-cialo-przed-letnim-plazowaniem-1497620399</link>
			<description>Chyba każdego ucieszy stwierdzenie, że wakacje zbliżają się wielkimi krokami. Nie ma osoby, która nie wyczekuje na ten moment z wielkim utęsknieniem. Każdy chce chociaż kilka dni odpocząć i nabrać nowych sił na pokonywanie codziennych trudności. Bardzo wielu z nas - jak co roku - wybiera się nad morze. Nie da się ukryć, że w takim miejscu można maksymalnie zregenerować się i zapomnieć o całym świecie. Warto już teraz zadbać o odpowiednią formę, aby móc z dumą prezentować swoje umięśnione i pozbawione tłuszczu ciało.</description>
			<guid isPermaLink="true">https://www.sporti.pl/pl/blog/jak-wyrzezbic-cialo-przed-letnim-plazowaniem-1497620399</guid>
	        <pubDate>Sat, 18 May 2019 00:00:00 GMT</pubDate>
		</item><item>
	        <title>Dieta na dwóch kółkach - jak dobierać produkty będąc kolarzem-amatorem?</title>
	        <link>https://www.sporti.pl/pl/blog/dieta-na-dwoch-kolkach-jak-dobierac-produkty-bedac-kolarzem-amatorem-1554895275</link>
			<description>&lt;span style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Zdrowe trendy stają się coraz powszechniejsze, mamy z nimi do czynienia niemal na każdym kroku, czy to na portalach społecznościowych, czy w mediach. Coraz chętniej uprawiamy sport i coraz częściej dokładnie analizujemy spożywane produkty. Pojawiają się też nowe usługi, na przykład w postaci trenerów personalnych. Zazwyczaj jednak sport uprawiamy niezobowiązująco, głównie dla siebie. Tymczasem sam wysiłek fizyczny to jedynie dodatek, a klucz do sukcesu stanowi odpowiednio dobrana dieta.&lt;/span&gt;</description>
			<guid isPermaLink="true">https://www.sporti.pl/pl/blog/dieta-na-dwoch-kolkach-jak-dobierac-produkty-bedac-kolarzem-amatorem-1554895275</guid>
	        <pubDate>Wed, 10 Apr 2019 00:00:00 GMT</pubDate>
		</item><item>
	        <title>Jak wybrać solidny namiot?</title>
	        <link>https://www.sporti.pl/pl/blog/jak-wybrac-solidny-namiot-1496663386</link>
			<description>Marzysz o niezapomnianej wyprawie w nieznane, a może lubisz często biwakować z rodziną lub przyjaciółmi? Jeśli tak, będzie Ci potrzebny odpowiedni sprzęt. Solidny namiot to podstawa. Wszak służyć ma przy każdej pogodzie i w każdych okolicznościach. Ważne, aby skutecznie chronił nas przed wiatrem, słońcem oraz deszczem.</description>
			<guid isPermaLink="true">https://www.sporti.pl/pl/blog/jak-wybrac-solidny-namiot-1496663386</guid>
	        <pubDate>Wed, 20 Mar 2019 00:00:00 GMT</pubDate>
		</item><item>
	        <title>Jaki wybrać rower stacjonarny?</title>
	        <link>https://www.sporti.pl/pl/blog/jaki-wybrac-rower-stacjonarny-1487933095</link>
			<description>Jazda na rowerze jest niezwykle popularna - nie da się ukryć. Ma ona bardzo dobre właściwości w kontekście kondycji i ogólnego stanu zdrowia. Regularne jeżdżenie na rowerze pozwala także zgubić zbędne kilogramy i zwalczyć - przez nikogo nie lubianą - otyłość. Z tego względu coraz więcej naszych rodaków wsiada na rower. Warto podkreślić, że jego stacjonarna odmiana także cieszy się bardzo dużą popularnością. Z czego to wynika? Jaki rower stacjonarny jest najbardziej odpowiedni? Odpowiedzi na te pytania zostały zawarte w poniższym wpisie.</description>
			<guid isPermaLink="true">https://www.sporti.pl/pl/blog/jaki-wybrac-rower-stacjonarny-1487933095</guid>
	        <pubDate>Sun, 24 Feb 2019 00:00:00 GMT</pubDate>
		</item><item>
	        <title>Jak wybrać rękawice bokserskie?</title>
	        <link>https://www.sporti.pl/pl/blog/jak-wybrac-rekawice-bokserskie-1479212756</link>
			<description>&lt;p style=&quot;margin-bottom: 0cm;&quot;&gt;Boks to sport, który zna każdy, ale dopiero teraz rośnie jego powszechność i popularność. Wielu amatorów sportów walki chce spróbować swoich sił w ringu i wymieniać ciosy z rywalem. Aby nauka techniki bokserskiej przychodziła szybciej, warto dowiedzieć się, w jaki sposób powinniśmy dobrać podstawowy element ekwipunku pięściarza, czyli rękawice bokserskie.&lt;/p&gt;</description>
			<guid isPermaLink="true">https://www.sporti.pl/pl/blog/jak-wybrac-rekawice-bokserskie-1479212756</guid>
	        <pubDate>Sat, 12 Jan 2019 00:00:00 GMT</pubDate>
		</item><item>
	        <title>Jak dobrać rakietkę do tenisa stołowego?</title>
	        <link>https://www.sporti.pl/pl/blog/jak-dobrac-rakietke-do-tenisa-stolowego-1543493521</link>
			<description>Tenis stołowy to popularna dyscyplina, szczególnie wśród uczniów, ale nie tylko. Kluczowym elementem tej dyscypliny sportu jest rakietka. Jej dobór to bardzo ważna kwestia, a trzeba pamiętać, że wybór rakietek tenisowych na rynku jest spory. Różnica w cenie nie jest duża, więc warto wybrać odpowiedni sprzęt.</description>
			<guid isPermaLink="true">https://www.sporti.pl/pl/blog/jak-dobrac-rakietke-do-tenisa-stolowego-1543493521</guid>
	        <pubDate>Thu, 29 Nov 2018 00:00:00 GMT</pubDate>
		</item><item>
	        <title>Sportowa odzież zimowa</title>
	        <link>https://www.sporti.pl/pl/blog/sportowa-odziez-zimowa-1540806387</link>
			<description>&lt;div&gt;Zima coraz bliżej a to bez wątpienia bardzo wymagająca pora roku. Mróz, śnieg, wiatr – wszystko to sprawia, że - wychodząc na świeże powietrze - musimy pamiętać o odpowiedniej odzieży. Nie inaczej jest w przypadku osób, które są aktywne fizycznie. W ich przypadku odzież ma jeszcze większe znaczenie. Musi bowiem zagwarantować komfort termiczny, a jednocześnie nie może krępować ruchów.&lt;/div&gt;</description>
			<guid isPermaLink="true">https://www.sporti.pl/pl/blog/sportowa-odziez-zimowa-1540806387</guid>
	        <pubDate>Mon, 29 Oct 2018 00:00:00 GMT</pubDate>
		</item><item>
	        <title>Jedziesz w góry? Zadbaj o swoją higienę w podróży</title>
	        <link>https://www.sporti.pl/pl/blog/jedziesz-w-gory-zadbaj-o-swoja-higiene-w-podrozy-1536651002</link>
			<description>&lt;div&gt;
&lt;p style=&quot;margin-bottom: 0.25cm; line-height: 13.2px;&quot;&gt;Jeśli lubisz podróże z plecakiem, wiesz na pewno, że zatrzymując się w niektórych miejscach, trudno o odpowiednią higienę. Noclegi pod namiotem, leśna głusza czy odludne miejsca nie zawsze sprzyjają zachowaniu czystości.&lt;/p&gt;
&lt;/div&gt;</description>
			<guid isPermaLink="true">https://www.sporti.pl/pl/blog/jedziesz-w-gory-zadbaj-o-swoja-higiene-w-podrozy-1536651002</guid>
	        <pubDate>Tue, 11 Sep 2018 00:00:00 GMT</pubDate>
		</item><item>
	        <title>Rozgrzewka przed pływaniem. Jak zrobić to dobrze?</title>
	        <link>https://www.sporti.pl/pl/blog/rozgrzewka-przed-plywaniem-jak-zrobic-to-dobrze-1530600432</link>
			<description>Pływanie to jedna z najczęściej wybieranych aktywności sportowych ze względu na przystępność i możliwość doskonalenia swojej sylwetki, oraz spalania kalorii w bardzo efektywny i co najważniejsze przyjemny sposób. Podczas pływania pracuje około 40 mięśni, a pół godziny intensywnego pływania ma na nasze ciało i kondycję podobny wpływ co przejechanie na rowerze dystansu 10 kilometrów z prędkością 20km/h!</description>
			<guid isPermaLink="true">https://www.sporti.pl/pl/blog/rozgrzewka-przed-plywaniem-jak-zrobic-to-dobrze-1530600432</guid>
	        <pubDate>Tue, 03 Jul 2018 00:00:00 GMT</pubDate>
		</item><item>
	        <title>Najlepsze rolki dla rolkarzy</title>
	        <link>https://www.sporti.pl/pl/blog/najlepsze-rolki-dla-rolkarzy-1528886741</link>
			<description>Wybór i kupno nowych rolek wiąże się często z wieloma dylematami oraz wielogodzinnym studiowaniem ofert sklepów specjalizujących się w sprzedaży sprzętu sportowego. Wszystko jest zależne od naszych preferencji, stylu jazdy oraz zasobności portfela.</description>
			<guid isPermaLink="true">https://www.sporti.pl/pl/blog/najlepsze-rolki-dla-rolkarzy-1528886741</guid>
	        <pubDate>Wed, 13 Jun 2018 00:00:00 GMT</pubDate>
		</item><item>
	        <title>Rowerowe akcesoria na których nie warto oszczędzać</title>
	        <link>https://www.sporti.pl/pl/blog/rowerowe-akcesoria-na-ktorych-nie-warto-oszczedzac-1494318272</link>
			<description>&lt;p&gt;Pogoda za oknem sprzyja korzystaniu z dobrodziejstw roweru. Ponadto ludzie coraz chętniej jeżdżą rowerami. Dla jednych jest to forma dojazdu do pracy i zaoszczędzenia pieniędzy, czasu oraz nerwów traconych w ulicznych korkach. Z kolei dla innych to doskonały sposób na aktywne spędzenie czasu. Aby w pełni czuć się bezpiecznym podczas jazdy, należy wyposażyć rower w dobrej jakości rowerowe akcesoria. Na jakich akcesoriach do roweru nie warto oszczędzać? &lt;/p&gt;</description>
			<guid isPermaLink="true">https://www.sporti.pl/pl/blog/rowerowe-akcesoria-na-ktorych-nie-warto-oszczedzac-1494318272</guid>
	        <pubDate>Sun, 20 May 2018 00:00:00 GMT</pubDate>
		</item><item>
	        <title>Gdzie aktywnie spędzić weekend majowy?</title>
	        <link>https://www.sporti.pl/pl/blog/gdzie-aktywnie-spedzic-weekend-majowy-1493041095</link>
			<description>Majówka to jeden z najbardziej lubianych okresów w ciągu całego roku kalendarzowego. Niemal każdy planuje urlop, aby zrobić sobie długi weekend, w czasie którego będzie można odpowiednio odpocząć od pracy czy szkoły i rewelacyjnie zrelaksować się. Z reguły warunki pogodowe wypada uznać już za bardzo dobre i dlatego wielu decyduje się na aktywny czas wolny. Nie masz jeszcze pomysłu, co robić w czasie tegorocznej majówki? Mamy dla Was kilka propozycji.</description>
			<guid isPermaLink="true">https://www.sporti.pl/pl/blog/gdzie-aktywnie-spedzic-weekend-majowy-1493041095</guid>
	        <pubDate>Sat, 28 Apr 2018 00:00:00 GMT</pubDate>
		</item><item>
	        <title>Jak aktywnie spędzić Wielkanoc? </title>
	        <link>https://www.sporti.pl/pl/blog/jak-aktywnie-spedzic-wielkanoc-1522139085</link>
			<description>Wielkanoc coraz bliżej. Zdecydowanie, są to święta magiczne. W tym okresie bez problemu można spotkać się z rodziną oraz naładować akumulatory przed powrotem do pracy czy szkoły. Coraz więcej naszych rodaków chce jednak połączyć odpoczynek z odpowiednią aktywnością fizyczną, aby przez te kilka dni nie stracić szczupłej sylwetki z powodu pysznych - ale często kalorycznych - potraw wielkanocnych. Jesteś jedną z takich osób? Mamy dla Ciebie kilka propozycji, jak spędzić ten czas nie zapominając o sporcie.</description>
			<guid isPermaLink="true">https://www.sporti.pl/pl/blog/jak-aktywnie-spedzic-wielkanoc-1522139085</guid>
	        <pubDate>Sat, 24 Mar 2018 00:00:00 GMT</pubDate>
		</item><item>
	        <title>Dlaczego warto zainwestować w domową siłownię?</title>
	        <link>https://www.sporti.pl/pl/blog/dlaczego-warto-zainwestowac-w-domowa-silownie-1518776462</link>
			<description>Ostatnio w naszym kraju bardzo modny stał się zdrowy styl życia. Obejmuje on też aktywność fizyczną, która może być realizowana na różne sposoby. Dzięki wykonywaniu odpowiednich ćwiczeń człowiek dba nie tylko o swoje mięśnie, ale także o optymalną ilość tkanki tłuszczowej i generalnie o swoje zdrowie. W związku z tym coraz więcej osób zapisuje się na siłownię. Warto jednak wiedzieć, że tak naprawdę wszystkie najważniejsze ćwiczenia można wykonywać w zaciszu własnego domu.</description>
			<guid isPermaLink="true">https://www.sporti.pl/pl/blog/dlaczego-warto-zainwestowac-w-domowa-silownie-1518776462</guid>
	        <pubDate>Fri, 16 Feb 2018 00:00:00 GMT</pubDate>
		</item><item>
	        <title>Drabinki gimnastyczne BenchK</title>
	        <link>https://www.sporti.pl/pl/blog/drabinki-gimnastyczne-benchk-1516965873</link>
			<description>Drabinki gimnastyczne Benchk to sprzęt niezwykle uniwersalny. Pozwala usprawnić prawidłową postawę ciała, dzięki walorom korekcyjnym, a także doskonale wzmocnić mięśnie i zahartować organizm. Drabinka pozwala ponadto na zrobienie rozgrzewki a także wielu rozmaitych ćwiczeń. Drabinki gimnastyczne to produkt dobry nie tylko dla dorosłych. Warto wykorzystać fakt, że dzieci też bardzo lubią tego rodzaju aktywność.</description>
			<guid isPermaLink="true">https://www.sporti.pl/pl/blog/drabinki-gimnastyczne-benchk-1516965873</guid>
	        <pubDate>Fri, 26 Jan 2018 00:00:00 GMT</pubDate>
		</item><item>
	        <title>Sportowe postanowienia noworoczne</title>
	        <link>https://www.sporti.pl/pl/blog/sportowe-postanowienia-noworoczne-1514896094</link>
			<description>Witamy w Nowym Roku! Bardzo dużo z nas robi sobie z tej okazji specjalne postanowienia. W końcu styczeń to idealny miesiąc na otworzenie nowego rozdziału w życiu, który będzie zawierał tylko i wyłącznie pozytywne zmiany. Spora część z tych postanowień dotyczy rzeczy związanych ze sportem. Wszak wiele osób w nowym roku kalendarzowym chce na poważnie zacząć dbać o swoje zdrowie i szczupłą sylwetkę, w której zamiast zbędnych kilogramów będą odpowiednio wyeksponowane mięśnie.</description>
			<guid isPermaLink="true">https://www.sporti.pl/pl/blog/sportowe-postanowienia-noworoczne-1514896094</guid>
	        <pubDate>Tue, 02 Jan 2018 00:00:00 GMT</pubDate>
		</item><item>
	        <title>5 rzeczy, które powinieneś wiedzieć przed zakupem butów narciarskich!</title>
	        <link>https://www.sporti.pl/pl/blog/5-rzeczy-ktore-powinienes-wiedziec-przed-zakupem-butow-narciarskich-1512471718</link>
			<description>Jazda na nartach to dla wielu osób idealny sposób na spędzanie wolnego czasu. Szusowanie po stokach pozwala się bowiem odprężyć i zapomnieć o wszelkich kłopotach. Nie może zatem dziwić, że coraz więcej osób decyduje się na uprawianie tej dyscypliny sportowej. Jak się do tego odpowiednio przygotować? Na pewno trzeba kupić cały potrzebny sprzęt narciarski. Jednym z ważniejszych elementów są na pewno buty. Czytając poniższy tekst dowiesz się, o czym pamiętać przed wyborem obuwia narciarskiego.</description>
			<guid isPermaLink="true">https://www.sporti.pl/pl/blog/5-rzeczy-ktore-powinienes-wiedziec-przed-zakupem-butow-narciarskich-1512471718</guid>
	        <pubDate>Tue, 05 Dec 2017 00:00:00 GMT</pubDate>
		</item><item>
	        <title>O tym musisz pamiętać kupując narty!</title>
	        <link>https://www.sporti.pl/pl/blog/o-tym-musisz-pamietac-kupujac-narty-1512470990</link>
			<description>&lt;div&gt;Zima to okres, kiedy bardzo wielu z nas wybiera się na stoki narciarskie. W tym czasie te miejsca przeżywają prawdziwe oblężenie. Nie może to jednak dziwić - w końcu jazda na nartach jest bardzo przyjemna i można w czasie niej się naprawdę zrelaksować. Aby to jednak było w ogóle możliwe potrzebny jest odpowiedni sprzęt. W poniższym wpisie podpowiemy Wam, czym kierować się kupując narty.&lt;/div&gt;</description>
			<guid isPermaLink="true">https://www.sporti.pl/pl/blog/o-tym-musisz-pamietac-kupujac-narty-1512470990</guid>
	        <pubDate>Sun, 26 Nov 2017 00:00:00 GMT</pubDate>
		</item><item>
	        <title>Środki impregnujące - zabezpiecz swoją odzież</title>
	        <link>https://www.sporti.pl/pl/blog/srodki-impregnujace-zabezpiecz-swoja-odziez-1509355202</link>
			<description>Wreszcie upragniona i wyczekiwana od dawna wycieczka w ukochane góry. Na nogach wygodne buty, w plecaku dobra odzież. W pewnym momencie zaczyna padać deszcz. Idziemy dalej - przecież nasze doskonałe wyposażenie poradzi sobie z każdym rodzajem deszczu. Po jakimś czasie nasza kurtka i buty zaczynają jednak przemakać. Jak uniknąć takich przykrych niespodzianek? Wystarczy postawić na środki impregnujące, z pomocą których można zabezpieczyć zarówno buty, jak i kurtki oraz bluzy. Jakie impregnaty wybrać?</description>
			<guid isPermaLink="true">https://www.sporti.pl/pl/blog/srodki-impregnujace-zabezpiecz-swoja-odziez-1509355202</guid>
	        <pubDate>Sun, 22 Oct 2017 00:00:00 GMT</pubDate>
		</item><item>
	        <title>Przygotuj się na jesienny jogging</title>
	        <link>https://www.sporti.pl/pl/blog/przygotuj-sie-na-jesienny-jogging-1506334741</link>
			<description>Nie trudno jest zachować dobrą formę fizyczną dla kogoś z duszą sportowca. Ale mogą uczynić to także wszyscy ci, którym zależy na zdrowiu i poprawie sprawności. Jedną z obecnie najpopularniejszych dyscyplin każdego amatora sportu jest jogging. Polega on na bieganiu tzw. truchtem z prędkością około 7-9 km na godzinę. Jogging chętnie rozpoczynamy wiosną, kontynuujemy przez lato, natomiast jesienią nasza mobilizacja często jest równa zeru.</description>
			<guid isPermaLink="true">https://www.sporti.pl/pl/blog/przygotuj-sie-na-jesienny-jogging-1506334741</guid>
	        <pubDate>Mon, 25 Sep 2017 00:00:00 GMT</pubDate>
		</item><item>
	        <title>Rower w odpowiedzi na drogowe korki</title>
	        <link>https://www.sporti.pl/pl/blog/rower-w-odpowiedzi-na-drogowe-korki-1503061943</link>
			<description>Wakacje powoli dobiegają końca. Dla większości to powrót do szkół, pracy i codzienna walka z czasem. Zakorkowane ulice w większych miastach to nie nowość. Rower pozwoli Wam tego uniknąć. Masz szansę nie tylko poprawić kondycję, zadbać o środowisko ale także zaoszczędzić czas i pieniądze.</description>
			<guid isPermaLink="true">https://www.sporti.pl/pl/blog/rower-w-odpowiedzi-na-drogowe-korki-1503061943</guid>
	        <pubDate>Fri, 18 Aug 2017 00:00:00 GMT</pubDate>
		</item><item>
	        <title>Jak wybrać orbitrek? </title>
	        <link>https://www.sporti.pl/pl/blog/jak-wybrac-orbitrek-1477473118</link>
			<description>Osoby, które chcą dbać o formę, a nie lubią ćwiczyć na siłowni, często decydują się na treningi w domu. Niezbędny jest do tego odpowiedni sprzęt. Ćwicząc w domowym zaciszu powinniśmy się zdecydować na zakup orbitreka. To urządzenie pomaga nie tylko utrzymać kondycję, ale również schudnąć. W rozwinięciu podpowiadamy, jak dobrać model orbitreka do naszych potrzeb.</description>
			<guid isPermaLink="true">https://www.sporti.pl/pl/blog/jak-wybrac-orbitrek-1477473118</guid>
	        <pubDate>Fri, 06 Jan 2017 00:00:00 GMT</pubDate>
		</item><item>
	        <title>Wybieramy rower treningowy</title>
	        <link>https://www.sporti.pl/pl/blog/wybieramy-rower-treningowy-1478530745</link>
			<description>&lt;p style=&quot;margin-bottom: 0cm;&quot;&gt;Rower treningowy jest jednym z najpopularniejszych urządzeń do ćwiczeń w domu. Do korzystania z niego nie potrzebujemy dużej powierzchni, a same treningi nie są zbyt wymagające. W rozwinięciu podpowiadamy, na co zwrócić szczególną uwagę przy zakupie tego sprzętu.&lt;/p&gt;</description>
			<guid isPermaLink="true">https://www.sporti.pl/pl/blog/wybieramy-rower-treningowy-1478530745</guid>
	        <pubDate>Wed, 14 Dec 2016 00:00:00 GMT</pubDate>
		</item><item>
	        <title>10 pomysłów na prezent dla rowerzysty</title>
	        <link>https://www.sporti.pl/pl/blog/10-pomyslow-na-prezent-dla-rowerzysty-1480424001</link>
			<description>&lt;p style=&quot;margin-bottom: 0cm;&quot;&gt;Święta Bożego Narodzenia już wkrótce, warto więc pomyśleć o prezentach. W niektórych częściach kraju podarunki otrzymuje się 6 grudnia, natomiast w innych regionach obdarowuje się bliskich w Wigilię. Prawdziwymi szczęściarzami są ci, którzy otrzymują prezenty dwukrotnie. Na paczki od św. Mikołaja czekają również rowerzyści. Poniżej prezentujemy 10 akcesoriów rowerowych, które będą dla nich doskonałym prezentem.&lt;/p&gt;</description>
			<guid isPermaLink="true">https://www.sporti.pl/pl/blog/10-pomyslow-na-prezent-dla-rowerzysty-1480424001</guid>
	        <pubDate>Tue, 29 Nov 2016 00:00:00 GMT</pubDate>
		</item><item>
	        <title>Dzień Darmowej Dostawy 2016 w Sporti.pl!</title>
	        <link>https://www.sporti.pl/pl/blog/dzien-darmowej-dostawy-2016-w-sporti-pl-1480325177</link>
			<description>&lt;p style=&quot;margin-bottom: 0cm;&quot;&gt;Tegoroczny Dzień Darmowej Dostawy wypada we wtorek, 29 listopada. Tego dnia będzie można zrobić zakupy w sklepach internetowych bez ponoszenia kosztów przesyłki. Sklep Sporti.pl, jak co roku, dołączył do akcji, oferując swoim klientom darmową dostawę.&lt;/p&gt;</description>
			<guid isPermaLink="true">https://www.sporti.pl/pl/blog/dzien-darmowej-dostawy-2016-w-sporti-pl-1480325177</guid>
	        <pubDate>Mon, 28 Nov 2016 00:00:00 GMT</pubDate>
		</item><item>
	        <title>Cyber Monday w Sporti.pl</title>
	        <link>https://www.sporti.pl/pl/blog/cyber-monday-w-sporti-pl-1480319004</link>
			<description>Cyber Monday to święto wyprzedaży, które jest podobne do Black Friday. Z tą różnicą, że dotyczy przede wszystkim sklepów internetowych. Z tej okazji sklep sportowo-rowerowy Sporti.pl oferuje kilkaset produktów w obniżonych cenach. Warto sprawdzić ofertę i skorzystać z atrakcyjnych rabatów.</description>
			<guid isPermaLink="true">https://www.sporti.pl/pl/blog/cyber-monday-w-sporti-pl-1480319004</guid>
	        <pubDate>Mon, 28 Nov 2016 00:00:00 GMT</pubDate>
		</item><item>
	        <title>Czarny Piątek w Sporti.pl</title>
	        <link>https://www.sporti.pl/pl/blog/czarny-piatek-w-sporti-pl-1479981807</link>
			<description>&lt;p style=&quot;margin-bottom: 0cm;&quot;&gt;Czarny Piątek, czyli Black Friday to dzień, w którym sklepy oferują swoim klientom największe wyprzedaże. W tym roku przypada on na 25 listopada. Sklep Sporti.pl przygotował z tej okazji specjalne rabaty na kilkaset produktów. Promocje sięgają nawet 45%.&lt;/p&gt;</description>
			<guid isPermaLink="true">https://www.sporti.pl/pl/blog/czarny-piatek-w-sporti-pl-1479981807</guid>
	        <pubDate>Thu, 24 Nov 2016 00:00:00 GMT</pubDate>
		</item><item>
	        <title>Jakie wybrać łyżworolki?</title>
	        <link>https://www.sporti.pl/pl/blog/jakie-wybrac-lyzworolki-1477397248</link>
			<description>Nie ważne czy masz zamiar jeździć rekreacyjnie po parku, czy skupiać się na jeździe szybkościowej – w każdym z tych przypadków z pewnością potrzebne są odpowiednio dopasowane rolki. Jaki rodzaj rolek wybrać? Czym różnią się od siebie poszczególne modele? Do kogo są kierowane? Jak wybrać odpowiednie płozy i łożyska? Wszystkiego dowiesz się z tego poradnika.</description>
			<guid isPermaLink="true">https://www.sporti.pl/pl/blog/jakie-wybrac-lyzworolki-1477397248</guid>
	        <pubDate>Tue, 25 Oct 2016 00:00:00 GMT</pubDate>
		</item>



</channel>
</rss>